Sketch "Sobe, Sobe, Balão Sobe"

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Manuela Bravo - Sobe, Sobe, Balão Sobe

Homenagem - Dina - Sketch "Amor de Água Fresca"

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Dina - Amor de Água Fresca.
Vídeo de homenagem à cantora Dina.

Nadadores salvadores seniores

Com estes nadadores salvadores, Galápos ainda ficou mais protegida. :)

Sketch "Se me enamora el alma"

Sketch Musical - Melodias de
Sempre.Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia
de S. Sebastião - Setúbal.Original - Isabel Pantorra - Se me enamora el alma

Zumba Adaptada - Venha experimentar

Não conhece a Zumba Adaptada?
Alegria e movimento mesmo que já seja Sénior.
Veja a opinião de quem já pratica e oiça as explicações da Instrutora Marisa Santos.
Venha experimentar, na Junta de Freguesia S. Sebastião em Setúbal.

Sketch "Desfolhada”

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Simone de Oliveira - Desfolhada - Festival RTP 1969

Sketch "A agulha e o dedal”

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Beatriz Costa e António Silva - A Agulha e o Dedal, no filme "A Canção de Lisboa"

Zumba Adaptada - Mais uma sessão super divertida

Zumba adaptada na Junta de Freguesia S. Sebastião em Setúbal, com Marisa Santos, no dia 25 de Março de 2019.

Projeto Sénior Tradições.

Sketch " Óculos De Sol”

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia
de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Natércia Barreto - "Óculos De Sol”

Sketch "Oiça lá ó Senhor Vinho”

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia de S. Sebastião - Setúbal.
Original - Amália Rodrigues  "Oiça lá ó Senhor Vinho"

Sketch "Ai Agostinho, Ai Agostinha"

Sketch Musical - Melodias de Sempre.
Grupo de Teatro do "Projeto Sénior Tradições" da Junta de Freguesia S. Sebastião - Setúbal.
Original - Ivone Silva e Camilo de Oliveira "Ai Agostinho, Ai Agostinha"

Yoga do Riso no GD Independente

Yoga do Riso no dia 14 de Março, nas instalações do GD Independente em Setúbal.
Uma actividade do Projeto Sénior Tradições da Junta de Freguesia S. Sebastião - Setúbal.

Espectáculo Musical - Melodias de Sempre

Realizado a 15 Março no GD Independente no âmbito do Grupo Envelheseres,
com a participação dos grupos Seniores de Cantares e de Teatro do Projeto Sénior Tradições da Junta de Freguesia de S. Sebastião e da APPACDM - Setúbal.

Dia Internacional da Mulher

Comemorações do Dia Internacional da Mulher no C D Independente, com a participação do Grupo
de Cantares e do Grupo de Teatro, do Projeto Sénior Tradições da Junta de
Freguesia de S. Sebastião, finalizado pelo cantor ALEX.

São Sebastião BayWatch

Vídeo de sátira à série BayWatch - Marés Vivas, tema do Carnaval 2019 da Junta de Freguesia de São Sebastião em Setúbal.

Projeto Sénior Tradições, com a participação especial da APPCDM-Setúbal e apoio do Restaurante OndaGalápos.

Final das Filmagens em Gálapos

Animação no final das filmagens em Galápos para a realização de um vídeo de sátira à série marés vivas.
Projeto Sénior Tradições em parceria com a APPCDM-Setúbal e o Restaurante OndaGalápos.

Baile de Carnaval 2019

Baile de Carnaval no Grupo Desportivo Independente, organizado pelo Grupo EnvelheSeres com a participação do Projeto Sénior Tradições, no âmbito do tema do Carnaval 2019 - São Sebastião BayWatch.

Zumba adaptada na Junta de Freguesia

Zumba adaptada na Junta de Freguesia S. Sebastião em Setúbal no dia 25 de Fevereiro de 2019
Projeto Sénior Tradições.
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Yoga do Riso na Junta de Freguesia

Olá a todos.
Estamos a dar início à divulgação das nossas actividades nas Redes Sociais.
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APRESENTAÇÃO

O Projeto Sénior Tradições da Junta de Freguesia S. Sebastião - Setúbal, tem por objetivo valorizar as capacidades, competências, saberes e cultura do idoso, aumentando a sua auto-estima e auto-confiança, da População Sénior que residam na área geográfica da Freguesia de São Sebastião.

A reforma é ansiada por uns, temida por outros. Independentemente do espírito com que cada pessoa encara esse acontecimento, a verdade é que o fim do trabalho profissional leva a um dos maiores problemas sentidos na terceira idade: a falta de ocupação.

A idade da reforma pode ser uma altura extremamente proveitosa para um idoso, desde que a saiba aproveitar ao máximo. E para isso existem muitas actividades com inúmeros benefícios, que podemos dividir em três áreas principais: o Beneficio de Saúde, o Beneficio Social e o Beneficio psicológico. 

Ao envolver-se em uma ou várias actividades, estará a conhecer e a conviver com diferentes pessoas, partilhar experiências e vivências comuns e, sobretudo, experimentar algo de novo. Numa idade tão assolada pelo isolamento, participar em actividades com outras pessoas é a melhor forma de abrir um novo capítulo na página da vida dos idosos.

Promovemos várias atividades em grupo, Natação, Dança Sénior , Cantares Populares, Clube do Riso -Yoga do Riso (Risoterapia) , Zumba adaptada, Oficina de Costura Criativa e Partilha, Oficina de Pintura, Aulas de música, Informática, Clube de Teatro, Reiki, entre outras que se irão implementar, incentivando-os a transmitirem o que aprenderam gratuitamente, estimulando um ciclo solidário na base da troca de aprendizagens. Realização de intercâmbios com Artesãos, grupos de cantares, grupo seniores de outros Concelhos e visitas a Feiras Seniores.

Participamos também nas atividades planeadas pelo Grupo Envelheceres de Setúbal, constituído por Instituições e Organismos do Concelho de Setúbal com intervenção na área do envelhecimento.

Através de um Blogue, Facebook e Youtube, damos agora início, de uma forma mais integrada, à utilização das Redes Sociais para dinamizar e divulgar as actividades desenvolvidas por este Projeto de carácter Lúdico, Pedagógico e Cultural.

Acompanhe as nossas actividades e divulgue.